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点击: 日期:2013/9/3 字体大小:14px 12px
  

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    东莞铲车培训学校有了必备的知识作基础,就可以把你的精力投入到手头的工作上来了。要为你的工作专门腾出一些时间,这样你就能不受干扰,专注于你的工作了。当人们专注于创造性过程的这个阶段时,一般就完全意识不到发生在周围的事,也没有了时间的概念。当你的思维处于这种最理想的状态时,你就会竭尽全力地做好你的工作,挖掘以前尚未开发的脑力资源—一种深入的、“大脑处于最佳工作状态”的创造性思考。

    铲车培训考证在现实生活中,常常有人试图在精力不集中的时候,如看电视、听广播、谈话时工作,这样做根本就不能达到工作的目标。大多数人需要全身心的集中,以便在大脑处于高峰工作期时进行工作。

    因为有益的环境是重要的。为了点燃你创造性思想的火花。还有一个重要的因素是你的思想要时刻做好准备。你需要训练你的大脑做到专心,这样你才能有很高的工作效率。为了从你创造性的“本质”中捕捉一些细微的信号,你需要使你自己变得更敏感。

    这是使你认识到你的创造性自我的一个有用的方法:它存在于你的“本质”,你未污染的自我,你的核心,你真正的人格之中。这个“本质”是我们所有的人基本的组成部分,而创造性的思考则是理解这个真正的自我、你的隐秘的自我、精神的自我的关键。创造性包括你的生活要在你的“本质”的指导下来进行,你的“本质”是你创造性冲动的诞生之地,你的“本质”是你精神的核心,即你大脑中的意识和无意识层次密切配合的地方,它能使独特的创造性在你的身上结出丰硕的果实。用心理学家阿瑟·考斯特勒的话来说就是:“创造性的大脑是意识和下意识之间不同层次的统一体。”

当你开始你的创造性的思考或活动时,铲车培训学校学员用大约5分钟的时间进入理想的精神状态。舒服地坐在椅子上,紧闭双眼,轮流握紧拳头,然后放松你身体的每一个部分,先从你的脚趾开始,再向上移动,达到你的头顶。特别要做到解除在关键部位已积聚起来的紧张。你的身体放松了以后,就把你的注意力放在放松你的大脑上。把你的大脑想象成一个装满了思想和情感的容器,逐渐地把这些东西腾空直至一片空白。想象你待在一个漆黑的屋子,它如此之黑以至于你无法看见任何东西。把你的情感沉浸在那个放松的黑色之中,使所有的烦恼和不安都不复存在。过一会儿,逐渐地把你自己带回到意识状态之中,最后,睁开双眼,把注意力和精力集中在你创造性的工作上。




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